Sendero Montaña Blanca - Pico del Teide (PNT 07)

Der Weg PNT 07 ist die Route Nummer 7 des Nationalparks Teide und verbindet den Fuß der Montaña Blanca mit La Rambleta neben dem Aussichtspunkt La Fortaleza. Die Strecke misst 8,3 Kilometer und erfordert etwa fünf Stunden Gehzeit, bei 1.194 Metern Gesamtanstieg und einem höchsten Punkt von 3.536 Metern, was sie in den hohen Schwierigkeitsgrad einordnet. Sie führt über junge schwarze Lavaströme, die von der Vegetation noch nicht besiedelt sind, eine mineralische Landschaft, die sich im Verlauf des Anstiegs kaum verändert.

Die Tour verlangt eine sehr gute Kondition und Anpassung an die Höhe, denn die Anstrengung ballt sich im letzten Teil, wo die Luft sauerstoffärmer ist und loser Untergrund zu langsamem Gehen zwingt. Ausreichend Wasser, Sonnenschutz und warme Kleidung gehören ins Gepäck, weil die Verhältnisse am Gipfel mit denen an der Küste nichts gemein haben. Auf halber Strecke liegt das Refugio de Altavista, in dem viele Wanderer übernachten, um den Aufstieg auf zwei Tage zu verteilen. Außerhalb der frühesten Tagesstunden ist für den Schlussabschnitt zum Gipfel eine gesonderte Genehmigung des Nationalparks nötig.