Leszokás a dohányzásról: egy lépés, amely jobbá teszi az életedetverified
Ingyenes leszokástámogató foglalkozás a Centro de Desarrollo Turístico Costa Adeje épületében, Adeje önkormányzatának egészségügyi és életminőségi területe szervezi, és bárki részt vehet rajta. Faustino Afonso háziorvos a leggyakoribb félelmekről és akadályokról beszél, például az elvonási tünetekről és a visszaesésről, valamint azokról a lépésekről és segítségekről, amelyekkel el lehet indulni. Előzetes jelentkezés szükséges.
Adeje önkormányzatának egészségügyi és életminőségi területe nyilvános foglalkozást tart mindazoknak, akik a dohányzásról való leszokáson gondolkodnak. A foglalkozást Faustino Afonso háziorvos vezeti, motiváló szemlélettel: sorra veszi azokat a gyakori akadályokat és félelmeket, amelyek megnehezítik a leszokást, például az elvonási tüneteket, a visszaesést és a lelki meg társas függőséget, és gyakorlati tanácsokat ad az első lépéshez, a rendelkezésre álló szakmai és közösségi segítséggel együtt.
A cél az, hogy erősödjön a változás iránti motiváció, és világos legyen: a leszokás elérhető, fokozatos folyamat, amelyben senki sincs egyedül. A részvétel ingyenes, de előzetesen jelentkezni kell az önkormányzat űrlapján. Időpont: 2026. december 10., csütörtök, 18:00-tól 19:30-ig, a Centro de Desarrollo Turístico Costa Adeje (CDTCA) épületében.
