Rauchstopp: ein Schritt, der das Leben verbessertverified
Workshop zum Rauchstopp im Centro de Desarrollo Turístico Costa Adeje, mit motivierendem Ansatz. Hausarzt Faustino Afonso spricht über verbreitete Hürden und Ängste wie Entzugserscheinungen, Rückfälle sowie psychische und soziale Abhängigkeit und stellt praktische Hinweise für den ersten Schritt und die verfügbare Unterstützung vor. Kostenlos und offen für alle, Anmeldung erforderlich.
Der Workshop nähert sich dem Rauchstopp auf motivierende Weise und behandelt die üblichen Hürden und Ängste, die den Abschied vom Tabak erschweren: Entzugserscheinungen, Rückfälle sowie psychische und soziale Abhängigkeit. Vorgestellt werden praktische Hinweise für den ersten Schritt und die verfügbaren Hilfs- und Unterstützungsangebote, sowohl professionelle als auch gemeinschaftliche, die den Weg erleichtern.
Ziel ist es, die Motivation zur Veränderung zu stärken und zu vermitteln, dass der Rauchstopp ein erreichbarer, schrittweiser und begleiteter Prozess ist. Es referiert Faustino Afonso, Hausarzt und Arzt der Primärversorgung; Veranstalter ist der Bereich Gesundheit und Lebensqualität der Gemeinde Adeje. Die Fortbildung ist kostenlos und offen für alle, eine Anmeldung ist erforderlich. Sie findet im CDTCA statt, am Donnerstag, 12. November 2026, von 18:00 bis 19:30 Uhr.
